Det blev en del skidåkning i veckan. Kanske inte var det absolut bästa för knät men efter två veckors helvila tänker jag inte så bra...

Spåren var tyvärr så dåliga att de inte ens får godkänt för att vara Stockholmsspår. Dåligt med snö, många som åkt och för länge sedan någon preparerade spåren resulterade i att skidåkningen mer blev träning av balans och förmågan att stå på skidorna (vilket jag visserligen behöver träna på).

Bisslinge golfbana besöktes i måndags. Förutom att det var svårt att åka gick det trögt (fel eller för gammal valla). Det plus att spåren ligger högre än där man kör ner stavarna gjorde att det kändes som jag hade en decimeter för korta stavar = ont och trött i ryggen.

I tisdags besökte jag Ågesta golfbana och testade spåren där. De var ännu sämre. I uppförsbackarna var det grus... =)

Efter snöfallet i onsdags tänkte jag att de fixat till spåren vid Bisslinge till torsdag, men icke... Mer snö men sämre spår =(

De har hur som helst varit skönt att aktivera kroppen lite men nu får det bli en lugn period igen ihopp om att det sista lilla konstiga i knät försvinner.

Just nu sitter jag på testcykeln för första gången på en evighet och trampar runt lite med vänsterbenet. Försöka träna upp en svag punkt -höftböjaren. Knappt jag för runt pedalen, blir nog fin träningsvärk...



Enda bilden jag tagit i samband med skidåkningen. Det var helt tomt till vänster om min bil när jag parkerade. När jag kom tillbaka hade den här minibilen trängt sig på. Varför...?



[ Lägg till kommentar ] ( 12 visningar )   |  permalink  |    |   ( 2.9 / 88 )

<<Nyaste <Nyare | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 |